Harvard diyetoloqları beyin fəaliyyətini və yaddaşı gücləndirən içkiləri açıqlayıblar.
Gununsesi.info Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, elmi məlumatlara əsasən, bu içkilər həm sizi ayıq saxlayır, həm də diqqətinizi cəmləşdirməyə kömək edir:
Çuğundur şirəsi
Kombuça (fermentləşdirilmiş çay)
Yaşıl çay
Qara bibərli zərdəçal çayı
Qəhvə
