İdeal bədən ölçüsü və sağlamlıq üçün 8 saatlıq yuxu vacibdir. 8 saatdan az yatan insanlarda halsızlıq və depressiya hökm sürür. 8 saatdan az yatmaq köklüyə gətirib çıxarır....
İnsan beyninin dincəlməsi üçün olduqca müstəsna rola malik olan kitablar arasında gün keçirmək çox insanların sevimli məşğuliyyətidir. Bəzi insanlar onlarda nostalji hisslər yaradan köhnə kitabları vərəqləməyi, onları...
Türkiyəli professor Canan Karatay çay və fındığın insan sağlamlığı üçün çox faydalı olduğunu bildirib. Gununsesi.info xəbər verir ki, daxili xəstəliklər üzrə həkim, kardioloq Rəcəb Tayyib Ərdoğan Universiteti...
Nə demiş Nizami? “Bir inci saflığı varsa da suda, artıq içiləndə dərd verir o da”. Bu həqiqətən də belədir. Bəzən suyun yol açdığı fəsadlardan qurtulmaq, orqanizmin susuzluğu...
Keyfiyyətsiz qidalardan istifadə alışqanlığı, yuxu pozuqluğu, vitamin çatışmazlığı və depressiya… Gənclər arasında tez-tez rast gəlinən və unutqanlığa səbəb olan bu problemlər, başqa ciddi xəstəliklərin də əlaməti ola...
Ağciyər həyati fəaliyyətlərimizi davam etdirə bilməmiz üçün ən əhəmiyyətli orqanlarımızdandır. Ağciyər xəstəlikləri indiki dövrdə hava çirkliliyi və siqaret istifadəsilə böyük miqyasda yayılmışdır. Gəlin astma xəstələri və siqareti...
Qarşınızdakı insanın ayaq forması və barmaqlarından sizə uyğun sevgili olub-olmadığını anlaya bilərsiniz. Gununsesi.info sevgilinizin ayaqlarından onun xarakterini öyrənmə sirlərini təqdim edir. – Tərəf müqabilinizin ayaq bazası hündürdürsə və...
Çox zaman insanlar ya internetdə oxuyaraq, ya kiminsə məsləhəti ilə, ya da özü boyun ağrısı, baş ağrısı, ostexondrozda boyunu başı sağa sola irəli geri hərəkət etdirərək məşhur...
Ağciyərləri təmizləyən 3 günlük proqrama başlamazdan əvvəl siqaret çəkənlər bu zərərli vərdişdən xilas olmalıdır. Gununsesi.info xarici mediaya istinadən ağciyərləri təmizləmək üçün faydalı olacaq məsləhətləri təqdim edir: 1...
Dünyaca məşhur “Forbes” jurnalı hər kəsin yeməsi vacib olan 10 ən xeyirli qidanın adını açıqlayıb. Gununsesi.info həmin qidaların siyahısını təqdim edir. Qızılbalıq – Yaşlanmağı əngəlləyən ən yaxşı qidadır....