Ən çox istifadə edilən pəhrizlər

  • By admin
  • 04 Fevral 2017 13:53

Dünyada artıq çəkidən əziyyyət çəkən insanlar daha çox sınanılmış pəhrizlərə üz tuturlar. Bu pəhrizlərin metodlarıyla artıq çəkisən əziyyət çəkənlər gözəl bədən quruluşuna sahib olurlar. Gununsesi.info həmin pəhrizlərin...

Aclıq hissini azaldan çay

  • By admin
  • 04 Fevral 2017 13:27

Xüsusi dəvət, ya ziyafətə gedərkən aclığa tab gətirə bilməyəcəyinizi düşünürsüzsə, belə hallarda həddən çox aclıq hissini azaldacaq çaydan istifadə edin. Gununsesi.info bu çayın tərkibini və hazırlanma qaydalarını...

Arıqladan sadə salat

  • By admin
  • 04 Fevral 2017 12:56

Göbələklər – tanınmış pəhriz məhsuludur. Kalori dəyəri aşağı olduğu üçün dieta zamanı rahatlıqla istifadə oluna biləcək ərzaqlar sırasındadır.  Göbələkdən dadlı salat hazırlamaqla zövqlə arıqlaya bilərsiniz. Gununsesi.info sağlamlığını...

Zülal pəhrizi

  • By admin
  • 04 Fevral 2017 12:20

Zülal pəhrizi ən effektli pəhriz  hesab edilir.  Gununsesi.info Türkiyə mətbuatına  istinadən xəbər verir ki,  bu pəhrizin  inanılmaz üstünlükləri var.  Belə ki, əsas üstünlükləri arasında  çəki tez azalır,...

Düyü pəhrizi

  • By admin
  • 04 Fevral 2017 12:06

  Əgər siz tez bir zamanda əvvəlki çəkinizə qayıdıb, bir neçə kiloqram artıq çəkidən qurtulmaq istəyirsinizsə, onda düyü pəhrizi köməyinizə gələcək. Gununsesi.info Rusiya KİV-nə istinadən xəbər verir...

Qış pəhrizi

  • By admin
  • 04 Fevral 2017 11:50

Artıq çəkidən əziyyət çəkənlər qışda daha diqqətli olmalıdırlar. Belə ki, qış  elə mövsümdür ki,  istər-istəməz artıq kilolar meydana gəlir. Hətta, qalın geyimlər onları ört-basdır etsə də, güzgü...